Com o inverno a chegar, para muitas pessoas chega também o infeliz aumento de doenças sazonais. A gripe, norovírus e complicações, incluindo pneumonia, têm um pico sazonal durante os meses de outono e inverno e podem espalhar-se rapidamente pelo local de trabalho. De acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC), só a gripe custa `s entidades patronais aproximadamente 111 milhões de dias de trabalho, ou cerca de 7 mil milhões de dólares em dias de doença e produtividade perdida. Para proteger os seus colaboradores, assim como os seus negócios, é fundamental estar ciente da prevalência de doenças sazonais, de estratégias de prevenção e de formas de reduzir o seu impacto quando estas ocorrerem.
Avaliar os Riscos
Existem vários motivos que fazem com que os surtos de doenças aumentem com o tempo frio.
O frio pode desencadear ou piorar os sintomas de muitas doenças de inverno. No inverno, o nosso sistema imunitário pode estar mais vulnerável, e certos agentes patogénicos prosperam melhor em ambientes mais frios. O tempo frio pode fazer com que as vias aéreas se contraiam e suprimam os processos que nos defendem das infeções.
As pessoas também passam mais tempo em ambientes fechados e, à medida que o tempo fica mais frio, vão ficando mais próximas umas das outras, aumentando a probabilidade de contrair um vírus respiratório. Além de que os sistemas de aquecimento de muitas instalações são ativados nesta época do ano, e a recirculação do ar pode ter menor quantidade de ar exterior. O que pode aumentar o risco de pó e de outras partículas, que também podem transportar agentes patogénicos infecciosos. Além disso, os investigadores suspeitam que os germes de um espirro sobrevivem melhor no ar seco, como por exemplo no ar condicionado, quente, de um escritório. É provável que uma combinação de todos estes fatores contribua para o aumento de infeções durante os meses de inverno, principalmente no local de trabalho.
Esperar o Melhor, Preparar-se Para o Pior
A melhor forma de evitar que estas doenças afetem a sua força de trabalho é adotando estratégias-chave de prevenção, nomeadamente:
- Promover a vacinação. Lembrar os seus colaboradores de tomar as vacinas, tais como a vacina contra a gripe e a vacina pneumocócica; ou disponibilizar vacinas no local de trabalho.
- Incentivar a higiene adequada das mãos. Recomendar a higiene das mãos (lavagem ou desinfeção das mãos) aos seus colaboradores, especialmente após a utilização da casa de banho ou o contacto com superfícies de toque constante, como telefones, teclados e maçanetas. Considerar colocar desinfetante para as mãos no local de trabalho em áreas de grande passagem, como cozinha, sala de estar ou salas de reuniões.
- Desinfetar superfícies de contacto constante. Procurar um detergente desinfetante, como Oxivir Tb que utilize a tecnologia de Peróxido de Hidrogénio Acelerado (AHP), que proporciona limpeza e desinfeção rápida, segura e eficiente. Desinfetar regularmente mesas, bancadas, teclados, maçanetas e outras superfícies de contacto constante, para reduzir o risco de propagação de doenças.
- Usar o senso comum. Faça uso dos métodos de prevenção de senso comum, como tapar a boca ao espirrar, deitar fora os lenços faciais após cada utilização e evitar partilhar alimentos e bebidas com outras pessoas.
- Permitir o descanso. Escute os seus colaboradores se eles disserem que não se estão a sentir bem, pois pressioná-los a ir trabalhar quando se sentem mal pode fazer com que tanto a produtividade como a motivação sejam afetadas. Ninguém deve estar no trabalho com febre: temperatura elevada é a forma de a Mãe Natureza nos dizer para ficar em casa.
Limitar o Impacto da Doença
Portanto, o que deve fazer se contrair uma doença sazonal?
O mais importante: Ficar em casa De acordo com um estudo de 2016, mais de metade das pessoas que trabalham em locais públicos, como hospitais e restaurantes, continuam a trabalhar quando estão doentes, colocando outros colegas, pacientes e clientes em risco de contágio. Seja pró-ativo na comunicação com o seu local de trabalho e dê prioridade ao seu bem-estar.
Descanse bastante e consuma líquidos durante o período de recuperação, para evitar a desidratação. Dependendo dos seus sintomas, consulte um médico relativamente a medicamentos, antibióticos ou outros tratamentos eventualmente necessários. Mantenha a sua entidade patronal a par dos seus sintomas e só regresse ao trabalho quando estiver totalmente recuperado.
À medida que o tempo fica mais frio, lembre-se do risco de doença e tome precauções, de forma a proteger o seu local de trabalho de um surto. Para obter mais informações sobre prevenção de surtos, visite www.diversey.com/diversey-care/outbreak-prevention.